LeisureThe ChoiceA escolha de participar no primeiro Ecotrail Porto foi mais do Paulo do que minha. E que acertada escolha foi! Participar no Ecotrail foi a... 10 de April, 2022 1.1K 2
LeisureGenerations - climb to Senhora do Marão.Entramos em Mafómedes por aquela calçada organizada, modelada por gerações. Chegámos pelas 9:00 H da manhã e não vimos uma única forma humana, nem ouvimos... 30 de January, 2022 959 0
LeisureThe walkSe nos recordarmos de cada caminhada feita ao longo da vida, penso que, quase sempre, conseguimos associar-lhe uma banda sonora. A música que vai ficar... 28 de August, 2021 1.3K 3
LeisureA Normal SundayEste Domingo, foi normal. Fizemos um treino na Serra de Valongo, como em tantos outros fins-de-semana, porém, ao contrário de outros Domingos, arriscamos caminhos diferentes.... 23 de June, 2021 1.1K 2
RacesMelgaço Alvarinho Trail - after 40.Os ponteiros apontavam para as 5:40 horas da manhã quando saímos de casa, rumo a Melgaço, para participar no Melgaço Alvarinho Trail. Ainda não tínhamos... 23 de May, 2021 1.2K 6
LeisureO tempoA previsão era de mau tempo, com chuvas fortes e trovoada. Mas o dia despertou ameno e arrancou-nos, cedo, da cama. Já tínhamos, aliás, combinado... 12 de April, 2021 1.1K 0
LeisureA QuintinhaA Quintinha: manifesto a favor da zona de conforto Foi na Quintinha D’Arga que passamos a viragem do ano. Confinados às bordas de um Concelho... 3 de January, 2021 1.5K 0
Trails for allRio Febros: antes da horaA viver num quadro de Estado de Emergência com imposição de recolher obrigatório, decidimos treinar perto, nas margens do Rio Febros, dentro dos limites do... 14 de November, 2020 2.3K 0
Trails for allOs Moinhos e as lagoasPR1 (GDM) – Moinhos de Jancido O propósito era concreto: percorrer o Trilho dos Moinhos de Jancido e alcançar as Lagoas de Midões. Contávamos com... 14 de October, 2020 4.6K 4
Trails for allBrandasGosto muito da palavra “Brandas”. Lembra-me das pessoas afáveis e meigas. Gentis, como a minha amiga Cláudia, que fez anos ontem. A Cláudia não é... 5 de October, 2020 2.2K 0
Trails for allA meio gás: o Trilho das Fragas MásNão se ouvia o grasnar de um corvo, o estrilar de um grilo, o zumbido de uma brisa. Não se ouvia sequer o esforço da... 29 de July, 2020 2.4K 2
Trails for allManhã de bronzePR1-Serra das Meadas. Do início. Este Domingo fomos fazer o PR1-Serra das Meadas. Com efeito, quando, em Agosto de 2014, encontramos a Ester a definhar... 7 de July, 2020 2.3K 0
ReflectionsProjeto 55Desde que me recordo, (e pouco me lembro da vida antes de a conhecer) que a Sandra fala no “Projeto 55”. Do projeto 55 Resumido... 1 de July, 2020 1.8K 0
LeisureJoker ou as quatro liçõesFui, finalmente, ver o “Joker”, o filme que incendeia as discussões publicas do momento e que, alegadamente, trás para as redes sociais a discussão sobre... 20 de October, 2019 2.4K 3
RacesIntegraçãoLembrei-me do cheiro da lareira quando, esta Sexta-feira à noite, cheguei ao Centro de Trail de vila Nova de Paiva”. Em casa dos meus avós,... 6 de October, 2019 2.4K 6
LeisurePor linhas tortas na Serra D’ArgaFoi em 2013 que participei, pela primeira vez, numa prova de Trail Running (mais a caminhar do que a correr): o Trail da Serra D’Arga.... 28 de July, 2019 3.8K 6
ReflectionsCão adotado não é complicadoDe uma ninhada de sete irmãos encontrados no lixo e resgatados pela AGIR, foi a única que mais ninguém quis. Introvertida, assustada arredia, a cadela... 13 de July, 2019 2.3K 6
RacesO limiteFoi assim que imaginei sentir-me no passado Domingo, no decorrer dos Trilhos da Aboboreira: corajosa, livre, de cabelos soltos e leves, a pele destapada a... 26 de June, 2019 2.8K 18
Trails for allA buscaE fui, assim, procurar a minha fé, a Trebilhadouro, uma aldeia em Vale de Cambra, encaixada nas encostas da Serra da Freita, salpicada de casas... 10 de June, 2019 5.1K 2
RacesQuebra-BarreirasA prova começava a subir, descia, e voltava a subir, chegados ao Km 3 já carregávamos, nas pernas, vários lanços de escadas de troncos de... 27 de May, 2019 3.5K 12